Yoga para Mamá y Bebé: Fortalece el vínculo y recupera tu bienestar

Convertirse en mamá es una de las experiencias más transformadoras de la vida. Pero también puede traer cansancio físico, estrés y la necesidad de reconectar contigo misma. ¿Sabías que el yoga puede ayudarte a recuperar energía y al mismo tiempo fortalecer el vínculo con tu bebé?


¿Por qué hacer yoga con tu bebé?


El yoga postparto con bebé no solo mejora tu salud física, sino que también:


✔ Fortalece el vínculo emocional entre mamá y bebé.
✔ Reduce el estrés y la ansiedad, ayudándote a vivir esta etapa con más calma.
✔ Favorece la recuperación postparto, cuidando tu suelo pélvico y mejorando la postura.
✔ Estimula el desarrollo del bebé, a través de movimientos y contacto afectivo.


Curso online: Unión Materna – Yoga para Mamá y Bebé


Este curso está diseñado para mamás que quieren:


✅ Practicar yoga desde casa, sin horarios ni desplazamientos.
✅ Dedicar un momento especial para ellas y sus bebés.
✅ Recuperar fuerza, flexibilidad y serenidad en esta nueva etapa.



Incluye:
✔ Rutinas guiadas por una instructora especializada.
✔ Clases adaptadas para ti y tu bebé.
✔ Acceso 24/7 desde cualquier dispositivo.


¿Cómo empezar?


Es muy sencillo:


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¡Disfruta de una experiencia que cambiará la forma en que vives tu maternidad!

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10 de noviembre de 2020
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15 de agosto de 2020
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